Seminte de Chia 500g SanoVita

De ce să alegi produsul?

Ca să ai energie!

Beneficii:

• bogat în acizi grași omega-3 - mentine colesterolul in limite normale
• bogat în calciu - enzime digestive
• bogat în magenziu - metabolism energetic

ACIZI GRAȘI OMEGA-3 Un consum zilnic de 2g de acid alfa-linolenic contribuie la menţinerea concentraţiilor normale ale colesterolului din sânge.

CALCIU contribuie la funcţionarea normală a enzimelor digestive și la funcţionarea normală a sistemului muscular, precum și la metabolismul energetic normal.

MAGNEZIU contribuie la metabolismul energetic normal, la reducerea oboselii și extenuării, la sinteza normală a proteinelor.

Mod de administrare:

În contact cu lichidele, formează un gel, ceea ce le face ideale pentru budinci sau îngroșarea naturală a preparatelor.
Amestecă 2 linguri de chia cu 200 ml de lapte sau băutură vegetală, adaugă puțin îndulcitor și lasă la frigider 2-3 ore (sau peste noapte).
Obții o budincă sănătoasă și sățioasă.
Le poți presăra și peste iaurt, smoothie, salate sau cereale.
Pentru un aport echilibrat, consumă 1-2 linguri pe zi.

Valoare energetica

1829 kJ/ 444 kcal

Grasimi

30.00 g

din care acizi grasi saturati

4.10 g

Glucide

2.10 g

din care zaharuri

0.00 g

Fibre

37.8 g

Proteine

22.4 g

Sare

0.00 g

Fier

7.52 mg (54% VNR)

Magneziu

364 mg (97% VNR)

Zinc

4.53 mg (45% VNR)

Vitamina B1

0.82 mg (75% VNR)

Vitamina B3

3.68 mg (23% VNR)

Calciu

549 mg (69% VNR)

Acid alfa-linolenic (acid gras omega 3)

19.1 g